A Apple adicionou um novo recurso ao relógio iOS aplicativo chamado Bed Time. O recurso ajuda você a obter 7-8 horas de sono todos os dias. Ele pergunta a você a que horas você tem que acordar no dia seguinte e depois lhe diz quando ir para a cama. É útil, considerando que a maioria das pessoas usa seus telefones como um alarme. A única coisa é, se você está acordado e trabalhando, o dispositivo que você está vendo vai ser um desktop, não o seu telefone. Sandman é um aplicativo de desktop disponÃvel para Windows, Mac e Linux que faz algo semelhante ao aplicativo de relógio do iOS. Dá-lhe alertas de tempo de cama que garantem que você obtenha 7-8 horas de sono
Sandman olha para duas coisas quando lhe dá alertas de hora de dormir; suas horas de trabalho e quando você precisa acordar. O aplicativo foi projetado com os desenvolvedores em mente que são propensos a trabalhar longas horas e falta de sono essencial. O aplicativo aprende a que horas um usuário trabalha e avisa quando é suficiente e deve ir para a cama.
Abra o Sandman. Quando você começa, não sabe qual é o seu horário de trabalho. Tudo o que você pode fazer é dizer ao aplicativo quando precisar acordar. Ele vai trabalhar com isso até saber que você agende melhor.
Quando for hora de dormir, Sandman lhe dará um alerta. Você pode dispensá-lo se não gostar de dormir ou pode usar o botão Desligar no alerta para desligar o sistema e acertar o feno.
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