. O aplicativo Health no iOS coleta diferentes tipos de dados, diretamente ou por meio de aplicativos de terceiros. Se você tiver um Apple Watch, os dados do app Health provavelmente serão mais ricos. Os dados do aplicativo Saúde podem ser transferidos entre dispositivos iOS e você pode exportá-lo. Quando você exporta dados do aplicativo Health, ele é exportado em dois arquivos XML. O aplicativo fecha e permite que você escolha como deseja salvá-lo. Tudo é muito fácil até este ponto. Quando você extrai o arquivo zip, no entanto, é difÃcil entender os arquivos XML contidos nele. Muitas vezes, você pode não saber qual aplicativo pode ler o arquivo XML e como entender os dados dentro dele. Nós vamos dividir tudo para você.
Abra o aplicativo Health e toque no seu crachá de perfil no canto superior direito. Na tela do seu perfil, role para baixo e toque no botão "Export Health Data". O aplicativo criará um arquivo compactado e perguntará como você deseja salvá-lo. Você pode enviá-lo por e-mail para você mesmo ou salvá-lo em uma unidade de nuvem.
Supondo que você tenha o arquivo compactado em sua área de trabalho, vá em frente e extraia-o. A pasta extraÃda terá dois arquivos dentro dela; export.xml e export_cda.xml.
Seus dados estão dentro do arquivo export.xml. Para abri-lo, você precisa de um aplicativo que possa ler o formato XML e exibi-lo corretamente. Eu recomendo o MS Excel. É o que vou usar para mostrar como entender os dados.
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O macOS tem dois locais onde você pode acessar aplicativos; o Dock e a Barra de Menus. A Barra de Menus é uma ótima maneira de acessar as configurações do sistema, como volume, Siri ou informações sobre a bateria. Muitos aplicativos são exibidos na Barra de menus porque é onipresente e o lugar mais fácil para acessar um aplicativo.
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